Sprawdź źródła informacji o zdrowiu.
W internecie da się bardzo łatwo znaleźć informacje na dowolny temat. Internauci mają w szczególności słabość do pytania w Google o kwestie zdrowotne, często nawet poprzedzając decyzję o wizycie u lekarza długim surfowaniem po sieci w celu odszukania na własną rękę odpowiedzi na palący problem. Ale czy to mądry sposób wykorzystywania wiedzy zamieszczanej na stronach o zdrowym stylu życia?
Portal o zdrowiu i urodzie nie jest alternatywą dla specjalistycznej porady lekarskiej
W bezmiarze artykułów o prawidłowym żywieniu, zdrowiu i zabiegach estetycznych publikowanych w internecie jest dużo dobrych treści pisanych zarówno przez specjalistów, jak i przez ludzi zauroczonych taką tematyką i od lat pracujących w zawodach powiązanych z medycyną. Jednak korzystanie z informacji umieszczanych na portalach o zdrowiu lub urodzie nie powinno (a nawet nie może!) polegać na przyjęcie ich za opcję alternatywną do indywidualnego kontaktu ze specjalistą. Portal o zdrowym stylu życia, jeśli dostarcza wiarygodnych informacji, może jednakowoż stać się pożytecznym źródłem pomocnej wiedzy, która przygotuje internautę do sprawnej nawigacji po świecie naszej służby zdrowia. Dotarcie w sieci do dokładnego opisu zabiegu objaśnionego niemedycznym językiem pomoże oswoić pacjenta z procedurą zaplanowanej operacji i obniżyć stres z nią związany. Natomiast wpis z przedstawieniem symptomów poprzedzających jakąś z chorób, którą czytelnik u siebie dostrzega, może później pomóc mu lepiej zakomunikować swoje obawy lekarzowi.
Warto subskrybować portale z ciekawostkami o zdrowiu, ponieważ poza informacjami o najpopularniejszych chorobach, które mogą nas dotknąć, często znajdziemy tam wiele artykułów podpowiadających jak w prosty sposób wprowadzić drobne zmiany do swojego stylu życia, aby uczynić go zdrowszym i mniej obciążającym organizm. Popularne są serwisy przybliżające wartości odżywcze poszczególnych produktów żywnościowych czy prezentujące różne zestawy prostych ćwiczeń. Należy jednak pamiętać, że jeśli potrzebujemy specjalistycznej diety z powodu nadwagi lub choroby wykluczającej pewne artykuły żywieniowe, powinniśmy się zgłosić do specjalisty a nie układać jadłospis na podstawie informacji znalezionych w internecie. Podobnie z ćwiczeniami – jeśli odczuwamy chroniczny ból, to lekarz powinien znaleźć jego przyczynę i zasugerować odpowiednie ćwiczenia na jego złagodzenie lub skierować do rehabilitanta.
Portal o zdrowiu Revelare.pl